Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness

La Unidad Mindfulness invita a:
Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness

Para cultivar y desarrollar la presencia mental y el espacio interior que posibiliten la transformación de la relación consigo mismo y los demás en situaciones de dolor físico, psicológico y espiritual.

Fechas entrevistas de orientación:
Martes 18 y 25 de Marzo // 18:00 – 20:30 hrs.

Inicio del Taller:
Martes 01 abril //18:00 – 20:30 hrs.
(8 sesiones, una vez por semana)
Jornada de Profundización:
Sábado 10 mayo //9:00 – 17:00 hrs.
Facultad de Psicología
Almirante Barroso 26 // Metro los Héroes

CUPOS LIMITADOS
Mail inscripción: mindfulness@uahurtado.cl

Más Información AQUÍ