TALLER MINDFULNESS PARA PROFESORES: habilidades para el autocuidado y manejo de estrés.

9 de Mayo de 2014

18:00 a 20:00 horas. Centro A.S.I.A. Dojo Santiago (Latadía #5264, Las Condes)

Programa para el desarrollo de habilidades Mindfulness orientado al manejo de estrés y los sentimientos de burnout propios del trabajo docente, a través de la práctica de meditación y ejercicios de conciencia corporal; desarrollo del autocuidado y resiliencia.

El taller se divide en 4 sesiones (una vez por semana).

Mail inscripción: mindfulness@uahurtado.cl